torstai, 12. helmikuu 2015

BLOGI MUUTTAA!!!

Uusi osoite: http://liikkujanilo.blogspot.fi/

tiistai, 10. helmikuu 2015

Nyt se on totta: petipotilaana

Ainakin melkein. Iski vuosisadan flunssa. Tai no, ainakin parin vuoden pahin. Räkää riittää, silmät valuu kuin itkua tuhertavalla, nenä ja koko naama punottaa, yskä sentään meni jo, lämpöä hurjat 37.2. Ei auttanut valkosipuli, ei c-vitamiini, ei sinkki, eikä mikään. Täällä ollaan ja löhötään. No, en ole paljoa löhönnyt, mutta loppuillan löhöän. Jotta jaksan töihin. Ehkä.

Eilisiltana kunto oli parempi ja olin vielä luistelemassa. Rauhallisesti mutta kuitenkin. Lapsen vuoksi, lapsi luisteli kaverin kanssa ja me äidit testattiin taitojamme hokkareilla. Ikinä en ole mikään Kiira Korpi ollut, mutta näyttää siltä ettei minusta tule myöskään naispuolista Teemu Selännettä. On kuitenkin mukavaa luistella, mutta on se kumma, kun lähestyy neljääkymppiä, sellainen rohkeus katoaa, ja varoo kaatumista, koska satuttaisi taatusti ranteensa, tai polvensa, tai jotain muuta. Lapset menevät paljon rohkeammin ja kepeämmin, vaikka eivät osaa edes jarruttaa. Minä sentään osaan, oikealla jalalla. Mutta kyllä se siitä, liikunta on kivaa. Kun vaan pääsisi takaisin jäille ennenkuin kevätaurinko ne sulattaa.

Voitte varmaan uskoa, että laihdutus ei ole sujunut. Tänään ostin kaupasta karkkia ja juustonaksuja. Töissä olen ollut kohtuuhyvin herkuttelematta, mutta tämä sairastelu ei minulle sovi. Tarvitsen hyvää, lohtua, herkkua.

Liikunnallisempia päiviä Teille muille!

lauantai, 7. helmikuu 2015

Flunssainen lauantai-ei kuitenkaan lepolauantai :)

Eilen olo oli voipunut ja pojan kanssa makoilimme koko illan sohvalla herkutellen ja tv:tä katsellen. Kurkku karheana ja pientä nuhaa pukaten olin varma, että tänään en pelaa. Aamulla olo oli samanmoinen, mutta ei todellakaan kohtuuttoman paha, ja puin pelivermeet päälleni, varmuuden vuoksi, jos varamieheksi...ja kuinka kävikään, pelattuahan tuli. Kovaahan se oli, mutta superkivaa. Kaksi futsalin sarjapeliä, tappioputkikin jatkui, mutta itselle tärkeintä ei ole se voitto vaan oma kehittyminen. Tänään en kokenut suurta kehittymisen huumaa köhiessäni kentällä, mutta nautin. Superhauska laji, vaikkakin loukkaantumisia sattuu, niinkuin tänäänkin. Itse olen hieman varovainen, ja säästynyt, vielä. Mutta pelaaminen vaan on niin mukavaa, pärjäsi tai ei.

Illalla vielä olin vanhemman poikani kanssa luistelutreffeillä. Ostin noin kuukausi sitten elämäni ensimmäiset hokkarit. Tavoitteena luistella retkiluisteluradoilla paremmin kuin kaunoilla. Viime vuonna tuli sitäkin harrastettua. Toki retkiluistimet olisi ideaalit, mutta niihin en ole vielä jaksanut panostaa, niin vähäistä tuo harrastus on. Viime talvena tuli luisteltua jokunen kerta, ja kerran jään pehmetessä kunnolla, olin koko ajan turvallani vesilätäköissä kaunojen terien tökätessä jään pintaan. Siksi hokkarit nyt testissä. Mukavaa puuhaa tuokin, mutta luistelussakin olen keskinkertaisen huono. Joka alalla siis parantamisen varaa, mutta uskon että vielä nelikymppinenkin voi oppia uusia taitoja eikö?

Olen muuten tässä samalla vähitellen täydentänyt matkaka ssaani. Jos sinulla on blogi ja haluat sillä myös huomaamatta hieman tienata, suosittelen liittymään  TradeTrackeriin:

Ansaitse rahaa verkkosivuiltasi!

 

Mitään mainospakkoa ei ole, mitään klikkailupakkoa ei ole, en odota että vierailijoiden tarvisi klikkailla mainoksia, TOSIN moni niistä tuottaa ilmaista hyötyä ilman, että mitään tarvitsee ostaa. Olen näiden avulla tienannut jo 500 euroa...tilanne on toki poikkeava erään kampanjan vuoksi, mutta kuitenkin. Tämä nyt ohi aiheen ja painun herkkuineni peiton alle, enkä muuten laihduta tänäkään viikonloppuna! 

perjantai, 6. helmikuu 2015

Taas flunssaa :(

Millä sitä välttäisi kun kotona on kaksi lasta, jotka imuroivat flunssat, ja itse paljon liikkuva ja yhtä lailla flunssia saava. Käsipesu juu, mutta kotona en jaksa olla koko ajan lotraamassa, kun kädet on haavoilla muutenkin. Alkavan flunssan olen saanut estettyä joskus napsimalla ison annoksen c-vitamiinia, mutta nyt sitä ei ole. Kehiin Finrexiniä ja valkosipulia, ei muuta. Huomenna olisi sarjapelit, jäänee kyllä väliin. Eilen hiihtäessä oli hieman raskas olo, tätä se enteili. Ei sillä, koko perhe äitini mukaan lukien sairastaa.

Mitkä on teidän vinkit flunssaan? Avantoon en ole ehtinyt. En tiedä viekö se tauteja kokonaan, mutta pahoja flunssia en ole sairastanut hetkeen, enkä toivottavasti nytkään. Poskiontelotulehduskierre oli tuossa pari vuotta sitten, avantpouinnin aloittamisen jälkeen ei sitäkään. Toki olen mm. vaihtanut työpaikkaa.

No mutta näillä eväillä viikonloppuun, terveempää viikonloppua itse kullekin!

torstai, 5. helmikuu 2015

Laihis on mennyt pieleen...

EIpä ole paljon sanottavaa laihikseen. Nyt on vähän mennyt pieleen, itsellä ollut vatsavaivoja ja nyt toisella lapsella kuumetta ja...niin, kaikki on vaan mennyt vähän pieleen. Ei siis syömisistä mainittavaa. Oma kurkku sen verran karhea, että saapa nähdä kuinka viikonloppu menee. Olisi tiedossa futsalin sarjapelejä, luistelua, sählyä ja kaikkea kivaa. Ei kiepäksi ei. Yleensä tässä vaiheessa syön ison määrän c-vitamiinia, mutta nyt vatsavaivojen takia en uskaltanut riskiä ottaa. Toivottavasti olivatkin omia vaivojani eikä täältä seuraavaa pöpöä välitetä lapsille.

Hiihtänyt olen monena päivänä. Suksia vaan ei ole voideltu kuin sen kerran, joten luistelubaanalla ei luista ja ladulla ei juuri pidä. Mutta nautin kyllä hiihdellä rauhalliseen tahtiin lumisessa luonnossa. Ohitseni viilettää niin kilpahiihtäjät kuin mummut, kaikki ohittavat niin luistellen kuin perinteisellä. Onkohan minussa jokin vika? :) Eilen hiihdin 9 km ja tänään 7 km, ei mitään mahdottoman pitkiä lenkkejä, mutta olen uskaltautunut jo niihin alamäkiinkin JONKIN VERRAN ja suunnattomasti nautin niistä! Nauttikaahan itse kukin talvesta!